Online jogas skola

Dārgie klienti!

Pievērsiet uzmanību! Norēķinu kārtība un nodarbību saraksts maijā ir izmainīts!

Sakarā ar to, ka mēs visi pārstājām tikties klātienē (cerams, ka uz neilgu laiku) mūsu studija pārgāja online formātā, lai mēs visi varētu turpināt uzturēt savu ķermeni un garu veselu karantīna laikā. Jūs varat turpināt izmantot jūsu abonementus!

Lai piedalītos nodarbībās jums ir nepieciešams:

  1. Ielādēt savā ierīcē (viedtālrunī/planšetē/datorā) ZOOM aplikāciju.
  2. Būtu vēlams lai jums mājās būtu sekojošais inventārs: jogas paklājiņš, 3 segas, 2 koka klucīši, 1 siksna un viena brīva siena. Protams, visu inventāru var aizvietot ar citiem priekšmetiem (piemērs attēlā).

3. Apmaksāt nodarbību sekojošos veidos:

  • ar pārskaitījumu uz kontu Jekaterina Matisone, LV74HABA0551014458281 , maksājuma mērķis: jogas nodarbības. Cenas: 5 eiro – 1 nodarbība. (sākot no 5.maija abonementi 20 eiro vērtībā vairs netiks piedāvāti, bet jūsu nopirktir abonementi ir spēkā līdz tā beigām)
  • atzīmējot savā abonementā tās nodarbības datumu, kurā gribat piedalīties. Ja jums palika klātienes abonementi, sākot no maija, viena online nodarbība ir līdzvērtīga vienas nodarbībai zālē.

4. Atsūtīt savu e-pastu, ka arī bankas maksājuma “skrinu”, vai jūsu abonementa foto ar atzīmēto nodarbības datumu uz e-pastu: ambikayoga.latvija@gmail.com , vai uz WhatsApp +371 29828735.

5. Links uz online nodarbību būs atsūtīts uz jūsu e-pastu. Noteiktā laikā uzspiediet uz linku un pievienojieties nodarbībai.

6. Par velmi piedalīties jebkurai nodarbībai jāpaziņo obligāti ne mazāk ka vienu stundu pirms nodarbības pa augstākminēto telefonu vai e-pastu.

7. Visas nodarbības būs pieejamas arī ieraksta veidā. Ierakstu sūtīsim par to pašu cenu, vai abonementa apmeklējumu, ka online nodarbību.

Nodarbību saraksts

Pirmdiena:

18:30 – Hatha-yoga un joga-nidra, dziļā relaksācija ar Viktoriju Grjadovuju

20:00 – Hatha-joga ar Adžitu Singu

Otrdiena:

8:00 – Hatha-joga ar Adžitu Singhu

9:30 – Joga iesācējiem (Ajengara stilā) ar Jeļenu Nataļčenko

11:00 -Hatha-joga iesācējiem ar Viktoriju

17:30 – Jogas terapija ar Irinu Garteli

19:15 – Ajengara joga ar Ambiku Katerinu Matisoni

Trešdiena:

18:00 – Joga iesācējiem (Ajengara stilā) ar Jeļenu Borovkovu

20:00 – Hatha yoga ar Adžitu Singhu

Ceturtdiena:

8:00 – Hatha-joga ar Adžitu Singhu

9:30 – Joga iesācējiem (Ajengara stilā) ar Jeļenu Nataļčenko

11:00 – Hatha-joga cilvēkiem ar dažādu pieredzi ar Viktoriju

17:30 – Jogas terapija ar Irinu Garteli

19:15 – Ajengara joga ar Ambiku Katerinu Matisoni

Sestdiena.:

9:00 – Rīta meditācija

9:30 – Ajengara joga ar Ambiku Katerina Matisone

Svētdiena:

18:00 – Hatha-joga iesācējiem ar Viktoriju Grjadovuju

_______________________________________________________________

Ja jums ir kādi jautājumi, droši zvaniet, vai rakstiet 29828735.