Online jogas skola

Dārgie klienti!

Sakarā ar to, ka mēs visi pārstājām tikties klātienē (cerams, ka uz neilgu laiku) mūsu studija pārgāja online formātā. Lai mēs visi varētu turpināt uzturēt savu ķermeni un garu veselu karantīna laikā, cenas online nodarbībām ir 2x lētākas, nekā nodarbības studijā. Jūs varat turpināt izmantot jūsu abonementus!

Lai piedalītos nodarbībās jums ir nepieciešams:

  1. Ielādēt savā ierīcē (viedtālrunī/planšetē/datorā) ZOOM aplikāciju.
  2. Būtu vēlams lai jums mājās būtu sekojošais inventārs: jogas paklājiņš, 3 segas, 2 koka klucīši, 1 siksna un viena brīva siena. Protams, visu inventāru var aizvietot ar citiem priekšmetiem (piemērs attēlā).

3. Apmaksāt nodarbību sekojošos veidos:

  • ar pārskaitījumu uz kontu Jekaterina Matisone, LV74HABA0551014458281 , maksājuma mērķis: jogas nodarbības. Cenas: 5 eiro – 1 nodarbība, 20 eiro – abonements 8 nodarbībām (derīgs 1 mēnesi).
  • atzīmējot savā abonementā tās nodarbības datumu, kurā gribat piedalīties. Atceraties, ka tagad vienā abonementa lodziņā jums jāatzīmē divas nodarbības.

4. Atsūtīt savu e-pastu, ka arī bankas maksājuma “skrinu”, vai jūsu abonementa foto ar atzīmēto nodarbības datumu uz e-pastu: ambikayoga.latvija@gmail.com , vai uz WhatsApp +371 29828735.

5. Links uz online nodarbību būs atsūtīts uz jūsu e-pastu. Noteiktā laikā uzspiediet uz linku un pievienojieties nodarbībai.

6. Par velmi piedalīties jebkurai nodarbībai jāpaziņo obligāti ne mazāk ka vienu stundu pirms nodarbības pa augstākminēto telefonu vai e-pastu.

7. Visas nodarbības būs pieejamas arī ieraksta veidā. Ierakstu sūtīsim par to pašu cenu, vai abonementa apmeklējumu, ka online nodarbību.

Nodarbību saraksts nākamai nedēļai no 6.04. – 12.04.:

Pirmdiena, 6.04.:

18:30 – Vieglā hatha-yoga un joga-nidra, dziļais miegs ar Viktoriju Grjadovuju

20:00 – Hatha-joga ar Adžitu Singu

Otrdiena, 7.04.:

8:00 – Hatha-joga ar Adžitu Singhu

9:30 – Joga iesācējiem (Ajengara stilā) ar Jeļenu Nataļčenko

17:30 – Jogas terapija ar Irinu Garteli

19:15 – Ajengara joga ar Ambiku Katerinu Matisoni

Trešdiena, 8.04.:

18:00 – Joga iesācējiem (Ajengara stilā) ar Jeļenu Borovkovu

20:00 – Hatha yoga ar Adžitu Singhu

Ceturtdiena, 9.04.:

8:00 – Hatha-joga ar Adžitu Singhu

9:30 – Joga iesācējiem (Ajengara stilā) ar Jeļenu Nataļčenko

17:30 – Jogas terapija ar Irinu Garteli

19:15 – Ajengara joga ar Ambiku Katerinu Matisoni

Piekdiena, 10.04.:

18:00 – Joga iesācējiem (Ajengara joga) ar Jeļenu Borovkovu

Sestdiena, 11.04.:

9:00 – Rīta meditācija

9:30 – Ajengara joga ar Ambiku Katerina Matisone

Svētdiena, 12.04.:

18:00 – Hatha-joga iesācējiem ar Viktoriju Grjadovuju

Ja jums ir kādi jautājumi, droši zvaniet, vai rakstiet 29828735.

Studijas darbs sakarā ar vīrusa situāciju valstī

Dārgie klienti! Vēlamies paziņot, ka mēs izsvērām visus “Par” un “Pret” un nolēmām, ka mūsu studija turpina darbu.

Aicinām katru pašu izvērtēt situāciju un lemt nākt vai nenākt uz nodarbībām šajā laikā. Īpašs lūgums būt atbildīgiem un ievērot karantīnu tiem, kas nesen atgriezās no ārvalstīm.

Sākot ar pirmdienu (16.03.) uz divām nedēļām tiks atceltas iesācēju nodarbības otrdienās 9:30 un trešdienās/piektdienās 18:00. Iesācēju jogi var apmeklēt jogas terapijas nodarbības 17:30, vai Ajengara jogas nodarbības 19:15 otrdienās un ceturtdienās, ka arī visas pārējās studijas nodarbības jebkurā laikā.

Visi studijas abonementi tiks pagarināti uz vienu mēnesi!

Ja jums ir kādi jautājumi, vai piedāvājumi zvaniet vai rakstiet uz t. 29828735

Jaunās nodarbības!

Sākot ar februāri mūsu studija piedāvā jaunas jogas klases:

Otrdienās un ceturtdienās 17:30-19:00 jogas terapija ar Irinu Garteļu. Nodarbības, kas palīdzēs atgūt emocionālo un fizisko veselību. Pieteikties var pa t. 29828735.

Otrdienās 9:30-11:00 Ajengara joga iesācējiem ar Jeļenu Nataļčenko, šīs nodarbības pagaidām notiek pēc pieraksta, ja piesakās vismaz 3 cilvēki. Pieteikties var zvanot, vai rakstot uz 29828735.

Darba laiks svētkos

🎄21.12. – 10:00 – Jogas eglīte, meditācija 9:00, joga 9:30 un 12:00 nenotiks.
.
🎄24.12.- 25.12. – Ciet!
.
🎄26.12. – Joga 7:00 un 8:00 ir atcelta, bet notiks nodarbības 13:00 un 19:15!
.
🎄31.12.-1.01. – Ciet!

Tālāk visas nodarbības pēc saraksta!
Gaišus svētkus! 🎄✨😊❤️

Jaunā iesācēju grupa sāk strādāt jau no 4. septembra!

Prieks iepazīstināt jūs ar mūsu studijas jauno pasniedzēju Jeļenu Borovkovu.

Jeļena ir sertificēta jogas pasniedzēja. Vairāk ka 10 gadus pēta un praktizē jogu.

Savās nodarbībās pasniedz klasisko hatha-jogu pēc B.K.S Ajengara metodes. Ķermeņa izlīdzināšana asanās pēc šīs metodes dod vienreizējo fizioterapeitisko efektu ķermenim, ka arī nomierinoši ietekmē prātu.

Sertificēts skaņu-terapijas speciālists. Vada gongu-terapeitiskās meditācijas, kas palīdz relaksēt ķermeni, nomierināt prātu un uzveikt stresu.

Jeļena ir gādīga un apzinīga pasniedzēja, kas pastāvīgi attīstās un papildina savas zināšanas pie labākiem Ajengara jogas skolotājiem no visas pasaules.

Nodarbības katru trešdienu un piektdienu no 18:00-19:30.

Nodarbības notiks bilingvāli, krievu un latviešu valodā.

Informācija un pieraksts: 29828735

Vediet savus draugus un radus! Ir īstais laiks sākt jogot! 🙂